今日の具合はどうかな?
先週末から急激に寒くなりこたつを出して温まっています。
今週30日にヨーガインストラクターとしてはじめてクラスを持つことになりました。
まだ具体的な構図は何にも用意していなくて
奮い立ってくるのは
基本のこと
自分は今日機嫌がいいのか?悪いのか?
自分の体、心に気を向けること。
今からのこと過去のことひとまず置いておいて今に心を置くこと
これって、相場と同じように思います。
相場をやってきて孤独感将来への不安。高揚感。
マウントする感覚。
今まで味わった事のない気持ち。
苦しんだからこそわかる気持ちがこのように
新しい道へとつながっていくなんて
ありがたいことだなと思います。
新しい世界にも挑戦します!